Γάλα από φιστίκια κάσιους (TM6)

Γάλα από φιστίκια κάσιους (TM6)

5.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 μερίδες

Υλικά

φιστίκια κάσιους, ωμά χωρίς αλάτι
140 γρ.
καρύδα, αποξηραμένη, αλεσμένη
30 γρ.
χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια
4
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό (προαιρετικό πεδίο)
2 κ.γλ.
παγάκια
140 γρ.
νερό
850 γρ.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 μερίδα

Νάτριο 30 mg

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 950 kJ / 227 kcal

Λιπαρά 22 g

Φυτικές ίνες 3 g

Κορεσμένα λιπαρά 6 g

Υδατάνθρακες 7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Γευστική Εμπειρία 12 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Smoothie σοκολάτα-μπανάνα

5 Min

Smoothie με πορτοκάλι

5 Min

Λεμονάδα

5 Min

Cocktail με ρόδι και εσπεριδοειδή

Keine Bewertungen

Σιρόπι για ζεστό κρασί Glühwein

8 Std. 45 Min

Smoothie με σοκολάτα και κεράσια

5 Min

Δίχρωμο smoothie

Keine Bewertungen

Σφηνάκια με βότκα και φράουλα

Keine Bewertungen

Σανγκρία με μηλίτη από φλούδες μήλου

Keine Bewertungen

Σιρόπι βατόμουρου, λάιμ και τζίντζερ για κοκτέιλ

30 Min

Ρόφημα βρώμης και χουρμάδων

Keine Bewertungen

Μοχίτο με μούρα χωρίς αλκοόλ

5 Min

Εμφάνιση όλων