Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 20 克 油
- 40 克 蒜頭
- 200 克 洋蔥 ，切塊(約3公分)
- 2 大匙 黑胡椒粗粒
- 180 克 水
- 30 克 米酒
- 20 克 麵粉
- 15 克 蠔油
- 45 克 醬油
- Διατροφή
- ανά 1 整份食譜
- Θερμίδες
- 2264.5 kJ / 541.7 kcal
- Πρωτεΐνη
- 13.2 g
- Υδατάνθρακες
- 68.4 g
- Λιπαρά
- 21.5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 8 g
- Νάτριο
- 3143.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
