Απαιτείται κάλυμμα μαχαιριών Thermomix®

Για να φτιάξετε αυτή τη συνταγή χρειάζεστε το κάλυμμα μαχαιριών Thermomix®. Μάθετε περισσότερα

Rabo de boi
TM6

Rabo de boi

3.6 (5 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 680 g rabo de boi s/ gordura, cortado em fatias grossas
  • 50 g vinagre de vinho tinto
  • 50 g farinha
  • 3 c. chá de sal
  • 1 c. chá de pimenta
  • 200 g cebola cortada em oitavos
  • 3 dentes de alho laminados
  • 150 g tomate em pedaços
  • 150 g pimento cortado em pedaços
  • 25 g ramo de cheiros (salsa, cebolinho, hortelã e louro) (ver dica)
  • 1 malagueta pequena, cortada em rodelas
  • 80 g vinho branco
  • 350 g água
  • 100 g folha de agrião

Διατροφή
ανά 1 dose
Θερμίδες
1321 kJ / 316 kcal
Πρωτεΐνη
9 g
Υδατάνθρακες
15 g
Λιπαρά
14 g
Φυτικές ίνες
3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων