Keto bread rolls

Keto bread rolls

4.6 186 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

6 pieces

Υλικά

eggs
3
cream cheese softened
250 g
sunflower seeds
30 g
flaxseeds
15 g
raw almonds
50 g
psyllium husk
15 g
coconut flour
30 g
gluten free baking powder
1 tsp
salt
1 tsp
mixed seeds for garnishing
50 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Νάτριο 606.7 mg

Πρωτεΐνη 13.3 g

Θερμίδες 1414.3 kJ / 336.7 kcal

Λιπαρά 29.1 g

Φυτικές ίνες 7.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 11.4 g

Υδατάνθρακες 4.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Low carb: Made easy with Thermomix 49 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chia and pepita gluten free loaf

1ωρ. 25 λεπτ.

Vegemite® and cheese scrolls

1ωρ. 35 λεπτ.

Irish soda bread

45 λεπτ.

Easy brioche

1ωρ. 50 λεπτ.

Buckwheat bread

2ωρ. 5 λεπτ.

Pan de Sal

2ωρ. 20 λεπτ.

Aussie damper

45 λεπτ.

Buckwheat and almond slider buns

1ωρ. 15 λεπτ.

Sesame and chia seed loaf

2ωρ. 20 λεπτ.

Kaiser rolls filled with cheesy chicken filling

40 λεπτ.

Gluten and grain free bread rolls

1ωρ. 20 λεπτ.

Soy milk and Mantou buns

6ωρ.

Εμφάνιση όλων