Keto bread rolls

Keto bread rolls

4.6 200 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

6 pieces

Υλικά

eggs
3
cream cheese softened
250 g
sunflower seeds
30 g
flaxseeds
15 g
raw almonds
50 g
psyllium husk
15 g
coconut flour
30 g
gluten free baking powder
1 tsp
salt
1 tsp
mixed seeds for garnishing
50 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Νάτριο 606.7 mg

Πρωτεΐνη 13.3 g

Θερμίδες 1414.3 kJ / 336.7 kcal

Λιπαρά 29.1 g

Φυτικές ίνες 7.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 11.4 g

Υδατάνθρακες 4.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Low carb: Made easy with Thermomix 49 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cheese and bacon rolls

2ωρ.

Baguette

3ωρ. 45 λεπτ.

Spiced fruit loaf

2ωρ. 30 λεπτ.

Aussie damper

45 λεπτ.

Greek pita breads

1ωρ. 15 λεπτ.

Vegemite® and cheese scrolls

1ωρ. 35 λεπτ.

English muffins

3ωρ. 10 λεπτ.

Portuguese Bread rolls (Pão de água)

2ωρ. 50 λεπτ.

Spiced lamb flatbread

2ωρ.

Ham and cheese quinoa muffins

1ωρ. 30 λεπτ.

Mini herb and garlic pull apart bread

1ωρ. 35 λεπτ.

Easy everyday white bread

5ωρ. 35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων