Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 30 - 65 γρ. ψιλή ζάχαρη (κάστερ) (βλ. συμβουλή)
- 1 καλά γεμάτη κ.σ. στιγμιαίο καφέ
- 160 γρ. παγάκια
- 360 γρ. πλήρες γάλα
- Διατροφή
- ανά 1 ποτήρι
- Θερμίδες
- 577 kJ / 138 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4 g
- Υδατάνθρακες
- 23 g
- Λιπαρά
- 4 g
- Φυτικές ίνες
- 10 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνΘεραπευτικό τσάι
20min
Χυμός Smoothie
5 Min
Γάλα από φιστίκια κάσιους (TM6)
10 Min
Γάλα αμυγδάλου
1 godz. 20 min
Γάλα φιστικιού
Καμία βαθμολογία
Γάλα αμυγδάλου
1 godz. 20 min
Δροσιστικό ποτό με τζίντζερ και λάιμ
Καμία βαθμολογία
Ροζ λεμονάδα
5 Min
Χριστουγεννιάτικο κοκτέϊλ
10 Min
Γιορτινό punch
10h
Μπράντι σάουαρ (Brandy sour)
Καμία βαθμολογία
Ζιβανόμελο
20h