Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- cocoa, la necesaria para espolvorear
- aceite en aerosol, el necesario para engrasar
- 350 g de harina de trigo
- 15 g de cocoa en polvo
- 1 cdita de nuez moscada en polvo
- 1 ½ cdita de polvo para hornear
- 1 limón amarillo, solamente la ralladura
- 240 g de chocolate amargo
- 250 g de azúcar refinada
- 3 huevos
- 5 plátanos, maduros, casi negros (ver tip)
- 150 g de aceite
- Διατροφή
- ανά 1 rebanadas
- Θερμίδες
- 1414 kJ / 337 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4 g
- Υδατάνθρακες
- 50 g
- Λιπαρά
- 15 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1 g
- Φυτικές ίνες
- 2 g
- Νάτριο
- 231 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνMuffins de plátano y arándano
45 Min
Pudín de tapioca y arroz
1 Std. 10 Min
Cupcakes y cake pops de red velvet
2 Std. 30 Min
Espuma de frutos rojos
10min
Helado de yogur y fresa
5h
Bocados de yogur
5h
Helado vegano de chocolate sin azúcar
13h
Crema de chocolate
2 Std. 10 Min
Pastel de calabaza
1 Std. 25 Min
Pay de plátano cremoso TM6
3h
Caramelo salado
1h
Nieve rápida de fruta
5 Min