Συσκευές & Αξεσουάρ
Moussaka
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 20 λεπτ.
6 skammtar
Υλικά
-
rauðar linsubaunir200 g
-
vatn500 g
-
parmesan ostur í bitum120 g
-
eggaldin400 g
-
ólífuolía50 g
-
laukur skorinn í tvennt200 g
-
hvítlauksrif3
-
paprika græn eða rauð, skorin í bita (u.þ.b. 150 g)1
-
tómatar í dós400 g
-
rauðvín120 g
-
oregano, þurrkað1 msk
-
engifer, malað1 tsk
-
salt eftir smekk1 - 2 tsk
-
svartur pipar½ tsk
-
smjör, saltað eða ósaltað40 g
-
mjólk500 g
-
hveiti40 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 skammtur
Πρωτεΐνη
21 g
Θερμίδες
1917 kJ /
458 kcal
Λιπαρά
25 g
Φυτικές ίνες
7.3 g
Υδατάνθρακες
33 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Grunnuppskriftir
133 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνShawarma salatskál
Không có đánh giá
Miðjarðarhafs couscous salat
Không có đánh giá
Eggaldin með mexíkóskri kínóafyllingu
Không có đánh giá
Fylltar paprikur með kínóablöndu
Không có đánh giá
Kúrbítsklattar og salsasósa
Không có đánh giá
Grænmetisrúllur
40 phút
Grænmetis bolognaise
30 phút
Fyllt butternut grasker
Không có đánh giá
Grænmetispottréttur með chili
35 phút
Rauðrófuborgarar með Halloumi osti
Không có đánh giá
Sætkartöfluréttur með blómkálsgrjónum
40 phút
Hátíðarbaka með gráðosti
Không có đánh giá