Svínalund og grænmeti á kínverskan máta

Svínalund og grænmeti á kínverskan máta

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 45 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

6 skammtur

Υλικά

svínalund skorin í strimla (0.5 cm x 1 cm x 5 cm)
600 g
sojasósa
50 g
hrísnúðlur
300 g
matarolía
50 g
hvítlauksrif
2
engiferrót saxað
1 tsk
rauðlaukur í bátum/sneiðum
150 g
rauð paprika í strimlum (0.5 cm x 5 cm)
150 g
gulrót í strimlum (0.5 cm x 5 cm)
150 g
vatn
1280 g
kínversk kryddblanda (5-spice powder)
1 tsk
ostrusósa
70 g
púðursykur
1 tsk
sykurertur snyrtar
100 g
mini pak choi saxað gróft
150 g
salt
1 tsk
rauður chili, ferskur þverskorin
1
kasjúhnetur, ristaðar, ósaltar
2 msk
vorlaukur þverskorin
2

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 skammtur

Πρωτεΐνη 30 g

Θερμίδες 1735 kJ / 414.6 kcal

Λιπαρά 10.6 g

Φυτικές ίνες 3.5 g

Υδατάνθρακες 47 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Grunnuppskriftir 133 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

BBQ kjúklinga pizza

1 godz. 30 min

Borgari með djúsí ostafyllingu

Brak ocen

Stroganoff

35 min

Steikarsalat

20 min

Nauta tacos

25 min

Nautabátar

Brak ocen

Steikarsalat á thaílenskan máta

1 godz. 15 min

Nauta fajitas

Brak ocen

Kínóasalat með kjúklingi og avókadó

Brak ocen

Súpa með kjötbollum og kúrbítsnúðlum

Brak ocen

Lahmacun Pide (tyrknesk pizza)

1 godz. 20 min

Tandoori kjúklingur

45 min

Εμφάνιση όλων