Steikarsalat

Steikarsalat

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

2 skammtar

Υλικά

laukur skera í tvennt, skera síðan í þunnar sneiðar (5 mm)
50 g
matarolía
40 g
nautakjötsstrimlar (4-5 cm)
200 g
ferskt rósmarín aðeins blöðin
1 stöngull
capers síið vökvann frá (má sleppa)
40 g
kirsuberjatómatar skornir í tvennt
120 g
klettasalat
70 g
avocado (þroskað), skerið í teninga (1 cm)
1
valhnetur
30 g
limesafi
20 g
hunang
10 g
salt eða meira eftir smekk
¾ tsk
svartur pipar eða meira eftir smekk
½ tsk

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 2 skammtar

Νάτριο 2288 mg

Πρωτεΐνη 52.9 g

Θερμίδες 5056 kJ / 1203.8 kcal

Λιπαρά 101.7 g

Φυτικές ίνες 13.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 15.6 g

Υδατάνθρακες 16 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Nautakjötsréttir 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Flankasteik með piparrótarsósu

Keine Bewertungen

Borgari með djúsí ostafyllingu

Keine Bewertungen

Stroganoff

35 Min

Nauta tacos

25 Min

Nautabátar

Keine Bewertungen

Steikarsalat á thaílenskan máta

1 Std. 15 Min

Nauta fajitas

Keine Bewertungen

Kínóasalat með kjúklingi og avókadó

Keine Bewertungen

Súpa með kjötbollum og kúrbítsnúðlum

Keine Bewertungen

Lahmacun Pide (tyrknesk pizza)

1 Std. 20 Min

Tandoori kjúklingur

45 Min

Buffalo kjúklingavængir

Keine Bewertungen

Εμφάνιση όλων