Kjúklingabringur í ítalskri sósu

Kjúklingabringur í ítalskri sósu

4.5 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

6 skammtar

Υλικά

kjúklingabringur, skinnlausar
800 g
salt eftir smekk
½ tsk
svartur pipar eftir smekk
½ tsk
ostur (Edam) eða annar sambærilegur ostur, semi-hraður, í bitum
200 g
ólífuolía
30 g
laukur skorinn í hálft
150 g
hvítlauksrif
2
maukaðir tómatar, úr dós eða ferskir
600 g
grænmetiskraftur, teningur
1
1 kúfuð tsk kraftur
sykur
1 tsk
oregano, þurrkað
1 ½ tsk

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 skammtur

Πρωτεΐνη 41 g

Θερμίδες 1386 kJ / 331 kcal

Λιπαρά 16 g

Φυτικές ίνες 1.6 g

Υδατάνθρακες 5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Grunnuppskriftir 133 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Borgari með djúsí ostafyllingu

Keine Bewertungen

Stroganoff

35 Min

Steikarsalat

20 Min

Nauta tacos

25 Min

Nautabátar

Keine Bewertungen

Steikarsalat á thaílenskan máta

1 Std. 15 Min

Nauta fajitas

Keine Bewertungen

Kínóasalat með kjúklingi og avókadó

Keine Bewertungen

Súpa með kjötbollum og kúrbítsnúðlum

Keine Bewertungen

Lahmacun Pide (tyrknesk pizza)

1 Std. 20 Min

Tandoori kjúklingur

45 Min

Buffalo kjúklingavængir

Keine Bewertungen

Εμφάνιση όλων