Minestrone

Minestrone

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 skammtar

Υλικά

laukur skorinn í tvennt
80 g
blaðlaukur skorinn í bita
120 g
extra virgin ólífuolía auk 3 tsk fyrir framreiðslu
6 tsk
blandað grænmeti (t.d. kartöflur, gulrætur, kúrbítur, sellerý, tómatar, grasker), í bitum
600 g
vatn
1000 g
grænmetiskraftur, teningur
2
2 kúfuð tsk grænmetiskraftur
salt
1 tsk
pasta (ditalini) eða svipað smátt pasta
120 g
basilika, fersk (προαιρετικό πεδίο) laufin
6
parmesan ostur, malaður
6 - 18 tsk

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 skammtur

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 1202 kJ / 287 kcal

Λιπαρά 18 g

Φυτικές ίνες 3.6 g

Υδατάνθρακες 21 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Grunnuppskriftir 133 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Papriku- og tómatsúpa (TM6)

30 λεπτ.

Silkimjúk grænmetissúpa

45 λεπτ.

Rjómalöguð sveppasúpa

20 λεπτ.

Kúrbítssúpa

Καμία βαθμολογία

Nípusúpa

Καμία βαθμολογία

Tómata- og baunasúpa

Καμία βαθμολογία

Gulróta-, epla- og engifersúpa

35 λεπτ.

Rækju- og kókossúpa

Καμία βαθμολογία

Lauksúpa

1ωρ.

Rjómalöguð baunasúpa

Καμία βαθμολογία

Minestrone

40 λεπτ.

Kjúklingabollasúpa

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων