Minestrone

Minestrone

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 skammtar

Υλικά

laukur skorinn í tvennt
80 g
blaðlaukur skorinn í bita
120 g
extra virgin ólífuolía auk 3 tsk fyrir framreiðslu
6 tsk
blandað grænmeti (t.d. kartöflur, gulrætur, kúrbítur, sellerý, tómatar, grasker), í bitum
600 g
vatn
1000 g
grænmetiskraftur, teningur
2
2 kúfuð tsk grænmetiskraftur
salt
1 tsk
pasta (ditalini) eða svipað smátt pasta
120 g
basilika, fersk (προαιρετικό πεδίο) laufin
6
parmesan ostur, malaður
6 - 18 tsk

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 skammtur

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 1202 kJ / 287 kcal

Λιπαρά 18 g

Φυτικές ίνες 3.6 g

Υδατάνθρακες 21 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Grunnuppskriftir 133 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kúrbítssúpa

Kúrbítssúpa

Nessuna valutazione

Nípusúpa

Nípusúpa

Nessuna valutazione

Tómata- og baunasúpa

Tómata- og baunasúpa

Nessuna valutazione

Gulróta-, epla- og engifersúpa

Gulróta-, epla- og engifersúpa

35min

Rækju- og kókossúpa

Rækju- og kókossúpa

Nessuna valutazione

Lauksúpa

Lauksúpa

1h

Rjómalöguð baunasúpa

Rjómalöguð baunasúpa

Nessuna valutazione

Minestrone

Minestrone

40min

Kjúklingabollasúpa

Kjúklingabollasúpa

30min

Súpa með kjötbollum og kúrbítsnúðlum

Súpa með kjötbollum og kúrbítsnúðlum

Nessuna valutazione

Mexíkósk baunasúpa

Mexíkósk baunasúpa

Nessuna valutazione

Rjómalöguð tómatsúpa

Rjómalöguð tómatsúpa

25min

Εμφάνιση όλων