Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Silkimjúk grænmetissúpa

Silkimjúk grænmetissúpa
4.9 7 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 skammtar
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • ólífuolía
    25 - 30 g
  • blandað grænmeti, til steikingar ( helst t.d. lauk, skallotlauk, blaðlauk), í bitum (2 cm)
    170 - 200 g
  • blandað grænmeti (t.d. kúrbítur, gulrætur, grasker, sætar kartöflur, sellerý, nípa, grænar braunir), skorið í bita
    700 - 800 g
  • vatn
    750 - 850 g
  • grænmetiskraftur
    1 tsk
    1 grænmetiskraftur, teningur
  • salt
    1 tsk

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 skammtur

Πρωτεΐνη 4 g
Θερμίδες 465 kJ / 111 kcal
Λιπαρά 5 g
Φυτικές ίνες 3.6 g
Υδατάνθρακες 9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Grunnuppskriftir 133 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Rjómalöguð tómatsúpa

5.0(2)

25min

Kúrbítssúpa

Nenhuma avaliação

Nípusúpa

Nenhuma avaliação

Tómata- og baunasúpa

Nenhuma avaliação

Gulróta-, epla- og engifersúpa

5.0(1)

35min

Rækju- og kókossúpa

Nenhuma avaliação

Lauksúpa

5.0(1)

1h

Rjómalöguð baunasúpa

Nenhuma avaliação

Minestrone

5.0(1)

40min

Kjúklingabollasúpa

1.0(1)

30min

Súpa með kjötbollum og kúrbítsnúðlum

Nenhuma avaliação

Mexíkósk baunasúpa

Nenhuma avaliação

 Εμφάνιση όλων