Silkimjúk grænmetissúpa

Silkimjúk grænmetissúpa

4.9 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 skammtar

Υλικά

ólífuolía
25 - 30 g
blandað grænmeti, til steikingar ( helst t.d. lauk, skallotlauk, blaðlauk), í bitum (2 cm)
170 - 200 g
blandað grænmeti (t.d. kúrbítur, gulrætur, grasker, sætar kartöflur, sellerý, nípa, grænar braunir), skorið í bita
700 - 800 g
vatn
750 - 850 g
grænmetiskraftur
1 tsk
1 grænmetiskraftur, teningur
salt
1 tsk

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 skammtur

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 465 kJ / 111 kcal

Λιπαρά 5 g

Φυτικές ίνες 3.6 g

Υδατάνθρακες 9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Grunnuppskriftir 133 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Rjómalöguð tómatsúpa

25min

Kúrbítssúpa

Pas d’évaluation

Nípusúpa

Pas d’évaluation

Tómata- og baunasúpa

Pas d’évaluation

Gulróta-, epla- og engifersúpa

35min

Rækju- og kókossúpa

Pas d’évaluation

Lauksúpa

1h

Rjómalöguð baunasúpa

Pas d’évaluation

Minestrone

40min

Kjúklingabollasúpa

30min

Súpa með kjötbollum og kúrbítsnúðlum

Pas d’évaluation

Mexíkósk baunasúpa

Pas d’évaluation

Εμφάνιση όλων