Chutney di mango

Chutney di mango

4.6 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

130 g di cipolla bianca a metà
25 g olio extravergine di oliva
1 pizzico di semi di senape
100 g di mele sbucciate e a tocchetti (2 cm)
150 g di mango la polpa a tocchetti (2 cm)
15 g di zucchero grezzo
10 g di aceto balsamico di mele

10 g di aceto di vino bianco
1 pizzico di sale

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 2 mg

Πρωτεΐνη 0.6 g

Θερμίδες 506.3 kJ / 121 kcal

Λιπαρά 6.4 g

Φυτικές ίνες 1.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.9 g

Υδατάνθρακες 16.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2020 30 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salsa aioli (vegan)

10 λεπτ.

Pesto rosso

15 λεπτ.

Marinata per pollo piccante

10 λεπτ.

Sugo allo sgombro

45 λεπτ.

Pesto alle foglie di carota

10 λεπτ.

Mousse all'avocado

15 λεπτ.

Marinatura limone e coriandolo

15 λεπτ.

Olio aromatizzato al limone e rosmarino

20 λεπτ.

Pesto di lattuga

15 λεπτ.

Salsa melanzane e mandorle

25 λεπτ.

Salsa rubra

30 λεπτ.

Tris di sale aromatico

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων