Smoothie de uva, piña y espinacas

Smoothie de uva, piña y espinacas

4.6 57 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 vasos

Υλικά

1 plátano en trozos
100 g de piña fresca
1 naranja pelada sin nada de parte blanca en cuartos
200 g de uvas blancas sin semillas
80 g de espinacas baby frescas
150 g de agua muy fría
150 g de cubitos de hielo

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 vaso

Νάτριο 26.1 mg

Πρωτεΐνη 1.7 g

Θερμίδες 373 kJ / 89 kcal

Λιπαρά 0.3 g

Φυτικές ίνες 2.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.1 g

Υδατάνθρακες 19.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 137 35 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mocktail de melón y piña

5 λεπτ.

Morir soñando

5 λεπτ.

Batido verde con espinacas

10 λεπτ.

Batido de tarta de manzana

30 λεπτ.

Licor de caramelos

20 λεπτ.

Mojito de sandía y coco

8ωρ. 10 λεπτ.

Smoothie de zanahoria, naranja y mango

10 λεπτ.

Zumo de kiwi, espinacas y naranja

15 λεπτ.

Batido de piña, jengibre y coco

5 λεπτ.

Agua aromática

30 λεπτ.

Batido de papaya

5 λεπτ.

Cóctel Rossini

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων