Frullato proteico alla vaniglia e cioccolato

Frullato proteico alla vaniglia e cioccolato

4.3 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 porzioni

Υλικά

2 banane mature (200 g), a pezzi (2 cm)
500 g di formaggio fresco tipo Quark o ricotta, magro
200 g di latte
½ cucchiaino di vaniglia in polvere

½ cucchiaino di pasta di vaniglia
20 g di cacao in polvere

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 34.1 g

Θερμίδες 1489 kJ / 352 kcal

Λιπαρά 7 g

Υδατάνθρακες 36 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Betty Bossi mix - Primavera 2020 11 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cold brew – concentrato di caffè

Geen beoordelingen

Frittata con il Nester

35min

Overnight oats con semi di lino e yogurt al matcha

Geen beoordelingen

Bagel originale

Geen beoordelingen

Overnight Baked Oats

Geen beoordelingen

Pancake alla banana con farro e grano saraceno

25min

Panini morbidi

1u. 45min

Drink per colazione

15min

Müesli con cioccolato e pere

8u.

Frittata alla caprese

Geen beoordelingen

Latte al cioccolato bianco

8min

Frittata con il Egg poacher

35min

Εμφάνιση όλων