Frullato proteico alla vaniglia e cioccolato

Frullato proteico alla vaniglia e cioccolato

4.3 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 porzioni

Υλικά

2 banane mature (200 g), a pezzi (2 cm)
500 g di formaggio fresco tipo Quark o ricotta, magro
200 g di latte
½ cucchiaino di vaniglia in polvere

½ cucchiaino di pasta di vaniglia
20 g di cacao in polvere

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 34.1 g

Θερμίδες 1489 kJ / 352 kcal

Λιπαρά 7 g

Υδατάνθρακες 36 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Betty Bossi mix - Primavera 2020 11 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

panini al latte

2h 5min

Cold brew – concentrato di caffè

Pas d’évaluation

Frittata con il Nester

35min

Overnight oats con semi di lino e yogurt al matcha

Pas d’évaluation

Bagel originale

Pas d’évaluation

Overnight Baked Oats

Pas d’évaluation

Drink per colazione

15min

Frittata alla caprese

Pas d’évaluation

Latte al cioccolato bianco

8min

Tocchetti di mela nel vasetto

3h 15min

Curd all’albicocca

Pas d’évaluation

Scones Vegan

30min

Εμφάνιση όλων