Grønn smoothie
TM6 TM5 TM31

Grønn smoothie

5.0 (1 βαθμολογία)

Υλικά

  • 150 g agurk, cut in pieces
  • 60 g spinatblader, ferske
  • 3 kvister persille, fersk, leaves only
  • 3 kvister mynte, fersk, leaves only
  • 1 sitron, peeled, white pith and pips removed
  • 1 cm ingefær, fersk, cut in slices (2 mm)
  • ¼ ts havsalt (προαιρετικό πεδίο)
  • 1 appelsin (approx. 50 g), peeled, white pith and pips removed
  • 1 eple (approx. 50 g), cut in quarters
  • 50 - 100 g isbiter
  • 50 - 100 g vann
    ή 50 - 100 g kokosvann

Διατροφή
ανά 1 glass
Θερμίδες
173 kJ / 41 kcal
Πρωτεΐνη
1 g
Υδατάνθρακες
7 g
Λιπαρά
0 g
Φυτικές ίνες
1.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων