Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 250 g leite
- 30 g flocos de aveia
- 25 g açúcar
- Canela em pó q.b. p/ polvilhar (προαιρετικό πεδίο)
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 765.6 kJ / 183 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6.6 g
- Υδατάνθρακες
- 28.5 g
- Λιπαρά
- 5.2 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 2.6 g
- Φυτικές ίνες
- 1.6 g
- Νάτριο
- 54.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Chocolate quente de avelã
10min
Bolo de azeite
50min
Puré de fruta
15 dk
Brioche de abóbora
2h
Croissants
2h
Puré de pera e banana
5min
Pães de leite
25 Min
Queques – uma massa, vários sabores
25 Min
Sopa para os mais pequenos
45min
Bolo com cobertura de chocolate
1 Std. 15 Min
Bolo de ananás Retro na Varoma
1h
Iogurte líquido de limão
12 Std. 10 Min