Arroz selvagem com lombinho de porco e ameixa

Arroz selvagem com lombinho de porco e ameixa

4.7 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 doses

Υλικά

ameixas s/ caroço
10
azeite mais q.b. p/ temperar
10 g
vinagre balsâmico mais q.b. p/ temperar
5 g
sal
2 ½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
lombinhos de porco abertos em lençol p/ rechear (400 g cada aprox.)
2
maçã Granny Smith s/ casca e s/ caroços, cortada em lâminas (80 g aprox.)
½
água
1000 g
arroz selvagem
250 g
Mistura de alfaces q.b.
rabanetes cortados em fatias finas
4

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 1069.6 mg

Πρωτεΐνη 41.9 g

Θερμίδες 1784.9 kJ / 426.6 kcal

Λιπαρά 8.4 g

Φυτικές ίνες 4.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.3 g

Υδατάνθρακες 46.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Setembro com a Bimby® 48 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cebolada de porco com batata e curgete assadas

1ωρ. 15 λεπτ.

Favada

55 λεπτ.

Penne com guisado de frango

10ωρ.

Entrecosto agridoce

40 λεπτ.

Almofadinhas de peru

40 λεπτ.

Guisado de frango com grão e batata-doce

50 λεπτ.

Nuggets de frango caseiros

30 λεπτ.

Lombo de porco com vegetais

40 λεπτ.

Trouxas de peru recheadas

1ωρ. 10 λεπτ.

Lombinhos de porco com mostarda

14ωρ.

Arroz de pato árabe

1ωρ. 30 λεπτ.

Frango georgiano (Chakhokhbili) com bulgur

1ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων