Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Omeletes
- 15 folhas de manjericão
- 10 ovos
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- Azeite q.b. p/ untar
Recheio
- 5 folhas de hortelã
- 400 g requeijão
- 1 c. chá de mostarda
- 40 g natas
- Rúcula q.b. p/ rechear
- Azeite q.b. p/ temperar
- 16 fatias de fiambre de frango
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 975.9 kJ / 233.2 kcal
- Πρωτεΐνη
- 21.5 g
- Υδατάνθρακες
- 4.3 g
- Λιπαρά
- 14 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 5.3 g
- Φυτικές ίνες
- 0.7 g
- Νάτριο
- 981.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Ervilhas com ovos escalfados
40min
Empadão de carne
1 Std. 20 Min
Salsichas enroladas em couve-lombarda
1h 5 min
Pernas de frango assadas com molho de cerveja
1 Std. 30 Min
Guisado de vitela, cogumelos e pimentos
8h 30 min.
Arroz de ervilhas com salsichas
30min
Rancho
2h 45 min
Fusilli com frango no forno
35min
Feijoada
1 Std. 10 Min
Caril de frango com arroz
45min
Bifes de cebolada
40min
Massa com frango e tomate seco
45min