Quiche sans pâte

Quiche sans pâte

4.3 1.1K βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 portions

Υλικά

20 g de beurre
100 g de gruyère coupé en morceaux
3 œufs
500 g de lait demi-écrémé
100 g de farine de blé
¼ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
4 tranches de jambon blanc coupées en dés

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 18 g

Θερμίδες 959 kJ / 228 kcal

Λιπαρά 10 g

Φυτικές ίνες 1 g

Υδατάνθρακες 16 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Choix des portions - Best of 100 Συνταγές
Γαλλία

Ma Cuisine 196 Συνταγές
Ελβετία

Ma Cuisine 196 Συνταγές
Ισπανία

Ma Cuisine 196 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Ma cuisine au quotidien 239 Συνταγές
Γαλλία

Ma cuisine au quotidien 196 Συνταγές
Γαλλία

Ma cuisine au quotidien 221 Συνταγές
Ελβετία

Ma cuisine au quotidien 221 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pissaladière

Pissaladière

3 godz.

Sablés parmesan, olives et romarin

Sablés parmesan, olives et romarin

1 godz.

Cake au miel, romarin et gorgonzola

Cake au miel, romarin et gorgonzola

1 godz.

Focaccia apulienne

Focaccia apulienne

2 godz. 40 min

Petits cakes courgette-chorizo

Petits cakes courgette-chorizo

1 godz. 5 min

Pastilla

Pastilla

2 godz. 20 min

Tarte au chou romanesco et roquefort

Tarte au chou romanesco et roquefort

1 godz. 15 min

Pizza au saumon

Pizza au saumon

1 godz. 15 min

Quiche aux tomates cerises

Quiche aux tomates cerises

1 godz.

Tarte aux crudités

Tarte aux crudités

2 godz. 50 min

Tarte au poivron et chèvre frais

Tarte au poivron et chèvre frais

1 godz. 15 min

Crackers au beurre de cacahuète

Crackers au beurre de cacahuète

Brak ocen

Εμφάνιση όλων