Yogurt di anacardi alla vaniglia (vegan)

Name: Yogurt di anacardi alla vaniglia (vegan)
Prep time: 20 min
Cook time: 14 h
Total time: 14 h
Yield: 8 vasetti
Ingredients: 200 g di anacardi; 950 g di acqua; 1 stecca di vaniglia; 50 g di sciroppo di acero; ½ cucchiaino di agar agar; 1 pizzico di sale; 1 cucchiaino di gomma di guar; 5 g di fermenti per yogurt in polvere; 30 g di succo di limone

4.4 (7 βαθμολογίες)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας εύκολη

Χρόνος προετοιμασίας 20 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 14ωρ.

Μερίδα 8 vasetti

Υλικά

200 g di anacardi non salati
950 g di acqua
1 stecca di vaniglia, i semini
ή 1 ½ cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
50 g di sciroppo di acero
ή 50 g di sciroppo di agave
½ cucchiaino di agar agar
1 pizzico di sale
1 cucchiaino di gomma di guar
5 g di fermenti per yogurt in polvere vegan (1 bustina)
30 g di succo di limone

Διατροφή: ανά 1 vasetto
Θερμίδες: 712 kJ / 170 kcal
Πρωτεΐνη: 5 g
Υδατάνθρακες: 14 g
Λιπαρά: 11 g
Κορεσμένα λιπαρά: 2 g
Φυτικές ίνες: 1 g