Apfel-Kürbis-Salat
TM6 TM5

Apfel-Kürbis-Salat

4.3 (172 βαθμολογίες)

Υλικά

  • ½ Bund Petersilie, ohne Stiele
  • 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
  • 400 g Kürbisfleisch, in Stücken
  • 400 g Äpfel, z.B. Braeburn oder Pink Lady, in Stücken
  • 35 g Sonnenblumenöl
  • 30 g Zitronensaft
  • 15 g Senf
  • ¾ TL Salz
  • ¼ TL Pfeffer
  • 100 g Rosinen
  • 100 g Walnusshälften

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
1780 kJ / 425 kcal
Πρωτεΐνη
6 g
Υδατάνθρακες
38 g
Λιπαρά
27 g
Φυτικές ίνες
6.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων