Συσκευές & Αξεσουάρ
Ervilhas com ovos escalfados
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
ovos6
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dente de alho1
-
tomate cortado em pedaços150 g
-
azeite mais q.b. p/ pincelar30 g
-
chouriço cortado às rodelas200 g
-
ervilhas congeladas1000 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
vinho branco150 g
-
água100 g
-
sal½ c. chá de
-
Coentros picados q.b.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
686.4 mg
Πρωτεΐνη
23.6 g
Θερμίδες
1821.1 kJ /
435.3 kcal
Λιπαρά
23 g
Φυτικές ίνες
9.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.2 g
Υδατάνθρακες
29.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
ABC Da Bimby®
175 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνErvilhas com ovos escalfados
1ωρ.
Almôndegas em molho de tomate
1ωρ. 10 λεπτ.
Peru Wellington com batatas Duchesse
2ωρ. 15 λεπτ.
Piza Big Mac
1ωρ. 30 λεπτ.
Risottata de frango e cogumelos
40 λεπτ.
Almôndegas de frango asiáticas
40 λεπτ.
Pita shoarma com molho de iogurte e hortelã
1ωρ. 40 λεπτ.
Pastéis de frango e coentros
2ωρ. 50 λεπτ.
Cachorro quente
30 λεπτ.
Hambúrgueres de frango com gratinado de legumes
55 λεπτ.
Entrecosto agridoce
40 λεπτ.
Lombinho de porco Wellington com puré de ervilhas e molho de champanhe
1ωρ. 15 λεπτ.