Ervilhas com ovos escalfados

Ervilhas com ovos escalfados

4.4 376 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 doses

Υλικά

ovos
6
cebola cortada em pedaços
150 g
dente de alho
1
tomate cortado em pedaços
150 g
azeite mais q.b. p/ pincelar
30 g
chouriço cortado às rodelas
200 g
ervilhas congeladas
1000 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
vinho branco
150 g
água
100 g
sal
½ c. chá de
Coentros picados q.b.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 686.4 mg

Πρωτεΐνη 23.6 g

Θερμίδες 1821.1 kJ / 435.3 kcal

Λιπαρά 23 g

Φυτικές ίνες 9.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.2 g

Υδατάνθρακες 29.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

ABC Da Bimby® 175 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Piza Big Mac

1 godz. 30 min

Frango tandori

8 godz.

Lombo de porco com puré de batata e salada

1 godz.

Bife do lombo em sous-vide com puré de batata-doce

2 godz. 20 min

Vitela guisada com massa

9 godz. 20 min

Francesinhas de frango

1 godz.

Penne com guisado de frango

10 godz.

Guisado de vitela, cogumelos e pimentos

8 godz. 30 min

Grão à alentejana

1 godz. 15 min

Fajitas de frango com cogumelos

1 godz.

Asas de frango com puré de ervas aromáticas

1 godz. 55 min

Recheio de porco lento

5 godz. 30 min

Εμφάνιση όλων