Ervilhas com ovos escalfados

Ervilhas com ovos escalfados

4.4 333 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 doses

Υλικά

  • ovos
    6
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • dente de alho
    1
  • tomate cortado em pedaços
    150 g
  • azeite mais q.b. p/ pincelar
    30 g
  • chouriço cortado às rodelas
    200 g
  • ervilhas congeladas
    1000 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes
  • vinho branco
    150 g
  • água
    100 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • Coentros picados q.b.

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 435.3 kcal / 1821.1 kJ
Πρωτεΐνη 23.6 g
Λιπαρά 23 g
Υδατάνθρακες 29.3 g
Φυτικές ίνες 9.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 7.2 g
Νάτριο 686.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων