Soufflè ai cardi al vapore

Soufflè ai cardi al vapore

4.0 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

6 porzioni

Υλικά

80 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3cm)
1000 g di acqua
350 g di cardi puliti dai filamenti, a pezzi (5 cm)
burro q.b.
125 g di panna (30-40% di grassi)
2 uova (da 60 g)
10 g di sale
1 pizzico di noce moscata in polvere

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 7.8 g

Θερμίδες 648 kJ / 155 kcal

Λιπαρά 12.8 g

Φυτικές ίνες 0.9 g

Υδατάνθρακες 1.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Il carrello di novembre 27 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Quiche di patate e cipolle

55 Min

Insalata di orzo

40 Min

Mini hamburger di tonno

3 Std. 40 Min

Spiedini di uva e ricotta con focaccia al rosmarino

2 Std. 30 Min

Gazpacho pomodori e ciliegie con crostini alle erbe

20 Min

Insalata di patate, ceci e spinaci

1 Std.

Rotolini di zucchine e salmone con salsa al curry

30 Min

Fagottini sfogliati alle melanzane

50 Min

Gazpacho alle pesche e cipolla rossa di Tropea

1 Std. 10 Min

Omelettes alle verdure

30 Min

Pomodori ripieni con zucchine alla menta e tonno

25 Min

Gazpacho con ciliegine di bufala

15 Min

Εμφάνιση όλων