Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 20 g de beurre demi-sel, et un peu pour le moule
- 140 g d'oignons, coupés en deux
- 100 g de lait
- 20 g de fécule de maïs, type Maïzena®
- 1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
- 3 œufs
- du sel, à ajuster en fonction des goûts
- du poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 200 g de riz cuit
- 80 g de restes de fromages (camembert sans croûte, chèvre...)
- 1 tranche de jambon, détaillée en dés
- 100 g de restes de légumes (carottes, poivrons...)
- Διατροφή
- ανά 1 part
- Θερμίδες
- 764.7 kJ / 180.3 kcal
- Πρωτεΐνη
- 9.2 g
- Υδατάνθρακες
- 15.3 g
- Λιπαρά
- 9.2 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 4.5 g
- Φυτικές ίνες
- 1 g
- Νάτριο
- 715.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Flammekueche
1h 50min
Tarte rustique potimarron, chèvre et noix
35 min
Tarte aux oignons, lardons et fromage
1 Std. 30 Min
Quiche endive, moutarde et camembert
1 Std. 30 Min
Tarte au potiron, poireaux et lardons
1 godz.
Quiche au poireau et au thon
50 min
Quiche au poulet et au brocoli
1 godz.
Tarte au poireau et lardons
2 godz. 5 min
Tarte au thon et à la tomate
30 Min
Tarte croustillante carotte et courgette
1 godz.
Tarte fine de poireau au crottin de Chavignol et saumon
1 godz.
Quiche à l'endive et au lard
1 Std. 15 Min