Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 600 克 排骨 ，預先川燙去血水
- 800 克 水
- 50 克 中藥材 (藥燉排骨藥包) ，洗淨，瀝乾
- 200 克 米酒
- 20 克 去籽紅棗 ，洗淨，瀝乾
- 1 大匙 枸杞 ，洗淨，瀝乾
- ½ 茶匙 鹽
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 2147.6 kJ / 513.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 27.7 g
- Υδατάνθρακες
- 5.4 g
- Λιπαρά
- 35.1 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 14.4 g
- Φυτικές ίνες
- 1 g
- Νάτριο
- 112.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
