Ratatouille

Name: Ratatouille
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4 porce
Ingredients: 120 gramů cibule; 2 stroužky česneku; 20 gramů olivového oleje; 300 gramů rajčat; 100 gramů červených paprik; 1 polévková lžíce směsi bylinek, sušených; 1 čajová lžička soli; 2 špetky pepře, černého, mletého; 300 gramů lilku; 200 gramů cukety

4.8 (55 βαθμολογίες)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας εύκολη

Χρόνος προετοιμασίας 15 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 40 λεπτ.

Μερίδα 4 porce

Υλικά

120 gramů cibule, napůl
2 stroužky česneku
20 gramů olivového oleje
300 gramů rajčat, zralých, na kousky (2-3 cm)
100 gramů červených paprik, na kousky (2-3 cm)
1 polévková lžíce směsi bylinek, sušených (např. tymián, rozmarýn, majoránka, bazalka, petrželka)
1 čajová lžička soli
2 špetky pepře, černého, mletého
300 gramů lilku, na kousky (2-3 cm)
200 gramů cukety, na kousky (2-3 cm)

Διατροφή: ανά 1 porci
Θερμίδες: 421.8 kJ / 100.5 kcal
Πρωτεΐνη: 3.5 g
Υδατάνθρακες: 8.5 g
Λιπαρά: 5.8 g
Φυτικές ίνες: 4 g