Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 70 g long-grain white rice
- 115 g quick cooking oats, gluten-free, divided
- 15 g psyllium husks
- 2 tsp gluten-free baking powder
- 1 tsp salt
- 3 egg whites, from large eggs
- 30 g apple cider vinegar
- 170 g water, warm
- unsalted butter, to serve
- Διατροφή
- ανά 1 piece
- Θερμίδες
- 837 kJ / 200 kcal
- Πρωτεΐνη
- 9 g
- Υδατάνθρακες
- 35 g
- Λιπαρά
- 3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 4 g
- Νάτριο
- 628 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Zucchini and Almond Pulp Bread
2j 30 menit
Wonderful White Bread
5 godz.
No Starter Sourdough Bread
23h
Sourdough Starter Discard English Muffins
4j 10 menit
Pretzel Bread
2h
Apple Fritter Bread
2h
Simple Mixing Bread
3j 20 menit
Apple Wheat Starter
72h 20min
Flour Tortilla
1h
Milk bread
2 Std. 20 Min
Rustic Sourdough Bread
28 Std. 10 Min
Tangzhong Milk Bread
2 godz. 35 min