Συσκευές & Αξεσουάρ
Avokádovo-rajčatová polévka
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 porcí
Υλικά
-
100 gramů cibule napůl
-
1 stroužek česneku
-
20 gramů olivového oleje plus navíc na pokapání
-
300 gramů avokáda zralého, na kousky (3 cm)
-
800 gramů sekaných rajčat v plechovce
-
500 gramů vody
-
50 gramů rajčatového protlaku
-
1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
1 - 1 ½ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
1 čajová lžička cukru
-
1 čajová lžička sušené majoránky
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porci
Πρωτεΐνη
3 g
Θερμίδες
856 kJ /
205 kcal
Λιπαρά
17 g
Φυτικές ίνες
4.8 g
Υδατάνθρακες
6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Avokádo
12 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνJátrová rýže
35 λεπτ.
Smetanová česneková polévka s bůčkem
35 λεπτ.
Minestrone s pancettou
25 λεπτ.
Houbová směs na rychlou polévku
10 λεπτ.
Celerová polévka se zakysanou smetanou
25 λεπτ.
Lososová polévka s koprem
35 λεπτ.
Krémová bramborová polévka s rukolou
25 λεπτ.
Kapustnica
1ωρ. 15 λεπτ.
Rybí polévka se zeleninou
30 λεπτ.
Topinamburový krém se slunečnicovými semínky
25 λεπτ.
Pomalu vařená kuřecí polévka pho
5ωρ. 20 λεπτ.
Extra výživná vegetariánská polévka
30 λεπτ.