Avokádo je zdrojem cenných minerálních látek s mizivým obsahem cukru a vysokým množstvím zdraví prospěšného tuku. Připravte si zdravé „zelené menu" z avokádovo-rajčatové polévky, kuřecích prsou plněných avokádem s barevnou rýží a kakaovo-avokádového koláče.
Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží
1ωρ.
Avokádovo maracujové smoothie
10 λεπτ.
Vanilkovo-avokádová zmrzlina
12ωρ.
Focaccia verde
2ωρ. 20 λεπτ.
Toust s avokádem a vejcem Benedikt
30 λεπτ.
Guacamole s kaviárem
10 λεπτ.
Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi
35 λεπτ.
Kakaovo-avokádový koláč
1ωρ. 15 λεπτ.
Avokádovo-rajčatová polévka
40 λεπτ.
Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy
10 λεπτ.
Muffiny z listového těsta s lososem a avokádem
35 λεπτ.
Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany
1ωρ. 10 λεπτ.
