Smoothie de goiaba e tâmara

Name: Smoothie de goiaba e tâmara
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 400 g
Ingredients: 80 g banana; 100 g polpa de goiaba; 20 g tâmaras medjool s/ caroço; 250 g bebida de amêndoa

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

400 g

Υλικά

P/ congelar

banana
80 g
polpa de goiaba congelada cortada em pedaços
100 g
tâmaras medjool s/ caroço
20 g

No momento de servir

bebida de amêndoa
250 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 g

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 296 kJ / 71 kcal

Λιπαρά 4 g

Φυτικές ίνες 3 g

Υδατάνθρακες 9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Setembro 2019 27 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mojito de frutos vermelhos sem álcool

4.4(13)

5 λεπτ.

Chocolate quente dos Incas

4.7(23)

40 λεπτ.

Sangria de framboesa e manjericão

4.8(81)

40 λεπτ.

Batido de banana split

4.8(15)

30 λεπτ.

Bebida de amêndoa

4.7(33)

8ωρ. 30 λεπτ.

Mojito de cerveja

5.0(5)

5 λεπτ.

Smoothie de nectarina e amora

5.0(2)

5 λεπτ.

Chá gelado de limão e gengibre

4.2(18)

1ωρ.

Limonada brasileira intensa

4.5(2)

5 λεπτ.

Licor de marmelo

4.8(14)

744ωρ.

Cocktail de cerveja e morango

4.4(8)

5 λεπτ.

Sumo de alface e uvas

4.6(7)

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων