Néctar de fruta

4.9 219 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

5 copos

Υλικά

fruta fresca variada cortada em pedaços
300 g
limão descascado s/ parte branca e s/ caroços
1
açúcar
50 g
água
500 g
Cubos de gelo q.b.

Διατροφή ανά 1 copo

Θερμίδες 73.3 kcal / 306.5 kJ

Πρωτεΐνη 0.6 g

Λιπαρά 0.2 g

Υδατάνθρακες 19 g

Φυτικές ίνες 1.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Νάτριο 5.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

ABC Da Bimby® 175 Συνταγές
Πορτογαλία

Faz o que te apetece 165 Συνταγές
Πορτογαλία

Todas as estações são estações saudáveis 25 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Smoothie de São Valentim

Smoothie de São Valentim

5 λεπτ.

Café de avelã

Café de avelã

5 λεπτ.

Shot de frutos vermelhos

Shot de frutos vermelhos

15 λεπτ.

Licor de café

Licor de café

5 λεπτ.

Pina colada

Pina colada

5 λεπτ.

Sumo de melancia, laranja e maracujá

Sumo de melancia, laranja e maracujá

5 λεπτ.

Sumo verde

Sumo verde

10 λεπτ.

Sumo verde

Sumo verde

5 λεπτ.

Sumo Detox - Jantar

Sumo Detox - Jantar

5 λεπτ.

Gin de limão e aipo

Gin de limão e aipo

10 λεπτ.

Smoothie de manga e ananás

Smoothie de manga e ananás

5 λεπτ.

Sumo de fruta com chá de rooibos

Sumo de fruta com chá de rooibos

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων