Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 g de yoghurt natural
- 2 cucharaditas de mostaza, (10 g)
- 50 g de aceite de girasol
- 1 ½ cucharada de jugo de limón (25 g)
- 1 ½ cucharadita de miel (10 g)
- 50 g de jugo de manzana o de otra fruta dulce
- 1 pizca de sal
- 1 pizca de pimienta negra molida
- Διατροφή
- ανά 1 receta completa
- Θερμίδες
- 2726 kJ / 651 kcal
- Πρωτεΐνη
- 9 g
- Υδατάνθρακες
- 23 g
- Λιπαρά
- 58 g
- Φυτικές ίνες
- 0.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Colas de langosta con mac & cheese trufado
1 Std.
Paté de aceitunas
15min
Salsa holandesa
15min
Paté de berenjena y pimiento
50 Min
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40min
Mermelada de cebolla
1h 45min
Salsa verde cruda
5 Min
Costillas teriyaki
1 Std. 30 Min
Salsa picante de cacahuate
15min
Salsa de xoconostle y morita asado
20 Min
Cebollitas con chile habanero y piña
10min
Mousse rápido de aguacate y cilantro
5 Min