Chutney de mangue

Name: Chutney de mangue
Prep time: 10 min
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 4 bocaux
Ingredients: 1 c. à café de poivre noir en grains; 2 gousses d'ail; 10 g de gingembre, frais; 1 piment rouge, frais; 80 g d'oignon; 20 g d'eau; 250 g de sucre de canne; 2 mangues, mûres; 60 g de vinaigre de cidre; 60 g de vinaigre de vin blanc; 1 c. à café de sel; ½ c. à café de poudre de curcuma séché; 80 g de raisins secs (tout type); 1 c. à café de graines de cumin noir

3.7 (3 βαθμολογίες)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας εύκολη

Χρόνος προετοιμασίας 10 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 1ωρ.

Μερίδα 4 bocaux

Υλικά

1 c. à café de poivre noir en grains
2 gousses d'ail
10 g de gingembre, frais, en fines tranches
1 piment rouge, frais
80 g d'oignon, coupé en deux
20 g d'eau
250 g de sucre de canne
2 mangues, mûres, pelées, dénoyautées, en moreaux (ca. 600 - 650 g de chair de mangue)
60 g de vinaigre de cidre
60 g de vinaigre de vin blanc
1 c. à café de sel
½ c. à café de poudre de curcuma séché
80 g de raisins secs (tout type)
1 c. à café de graines de cumin noir

Διατροφή: ανά 1 bocal
Θερμίδες: 1703 kJ / 407 kcal
Πρωτεΐνη: 2 g
Υδατάνθρακες: 94 g
Λιπαρά: 0 g
Φυτικές ίνες: 4 g