Salsa bechamel
TM31 TM5 TM6

Salsa bechamel

4.6 (49 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 40 g de mantequilla sin sal
  • 40 g de harina
  • 500 g de leche
  • ½ cdita de sal fina, o al gusto
  • 2 pizcas de pimienta negra molida
  • 2 pizcas de nuez moscada en polvo (προαιρετικό πεδίο)

Διατροφή
ανά 100 g
Θερμίδες
628 kJ / 150 kcal
Πρωτεΐνη
4 g
Υδατάνθρακες
11 g
Λιπαρά
10 g
Κορεσμένα λιπαρά
6 g
Φυτικές ίνες
0 g
Νάτριο
284 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων