Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Base de la masa<br>
- 1 huevo
- 65 g de agua, fría
- 5 g de sal fina, o al gusto
- 310 g de harina de trigo
- 130 g de margarina
Relleno de camarón
- aceite, la necesaria para freír
- 20 g de hojas de perejil fresco
- 100 g de cebolla, en cuartos
- 2 jitomates, en cuartos, sin semillas
- 1 cdita de sal fina
- 500 g de camarón pacotilla
- 2 pizcas de pimienta negra molida
- 30 g de aceite de oliva extra virgen
- 50 g de mayonesa
- 2 aguacates, suaves, en rebanadas
- 10 g de salsa roja (p. ej. Valentina® ), al gusto
- 5 limones, en mitades
- Διατροφή
- ανά 1 porción
- Θερμίδες
- 4730 kJ / 1129 kcal
- Πρωτεΐνη
- 8 g
- Υδατάνθρακες
- 41 g
- Λιπαρά
- 105 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 14 g
- Φυτικές ίνες
- 2 g
- Νάτριο
- 1916 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνEnsalada de pollo
20 dk
Barritas de avena y moras
30 Min
Muffins de omelette con cebolla cambray
50 dk
Tostadas de rajas con pollo
40 dk
Barritas energéticas de avena y plátano
1 Std. 10 Min
Hamburguesas del carrito
1h 20min
Barritas de granola
1 Std. 10 Min
Muffins con espinacas, espárragos y guyere
30 Min
Sandwich de verduras
30 Min
Pancakes de queso cottage con salsa de frutos rojos y plátano
30 Min
Bolitas de avena con fresas y coco
20 dk
Barks de yogur congeladas
3h