Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
-
20
gramů oleje
ή 20 gramů olivového oleje -
1
stroužek česneku
ή 20 gramů cibule, žluté - 250 gramů vepřového masa, bez šlach, na proužky (1 cm x 3-4 cm), osušené papírovou utěrkou
- Διατροφή
- ανά 270 gramů
- Θερμίδες
- 1933 kJ / 462 kcal
- Πρωτεΐνη
- 55 g
- Υδατάνθρακες
- 3 g
- Λιπαρά
- 25 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 3 g
- Φυτικές ίνες
- 0.2 g
- Νάτριο
- 187 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνJednoduchá granola
25min
Vařená quinoa
15min
Dochucovací pasta ze zbytků zeleniny
45min
Restovaná červená paprika s cibulí
25min
Ghí
2u. 10min
Máslo
5min
Restované proužky kuřecího masa
15min
Bezinkový sirup
2 Std. 25 Min
Domácí puding (na lžičku)
15min
Vařená basmati rýže
35min
Restované proužky krůtího masa
15min
Kozí jogurt
13h