Cookies de avena, plátano y cacao

Cookies de avena, plátano y cacao

3.8 218 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.

24 unidades

Υλικά

80 g de copos de avena
20 g de cacao puro en polvo
1 sobre de polvo de hornear
1 plátano maduro (aprox. 100 g)
2 - 3 dátiles sin hueso (medjoul) en trozos
2 huevos (M)
30 g de aceite de coco
20 g de coco rallado
3 - 4 nueces peladas (προαιρετικό πεδίο) en trozos
20 g de chocolate (προαιρετικό πεδίο) 85% de cacao, en trozos

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidad

Νάτριο 7.5 mg

Πρωτεΐνη 1.8 g

Θερμίδες 227 kJ / 54 kcal

Λιπαρά 3.2 g

Φυτικές ίνες 0.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.9 g

Υδατάνθρακες 4.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Postres saludables 10 Συνταγές
Ισπανία

Revista Thermomix nº 132 35 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bollos de mantequilla de Bilbao

5ωρ.

Galletas crujientes de chocolate

1ωρ. 15 λεπτ.

Tarta cerebro

1ωρ. 40 λεπτ.

Tarta de chocolate al vapor con nata montada

1ωρ. 10 λεπτ.

Tarta con higos y piñones

2ωρ. 30 λεπτ.

Berlinesas rellenas de mermelada de melocotón

1ωρ. 30 λεπτ.

Galletas animal print

1ωρ. 30 λεπτ.

Tarta de fresas y nata

1ωρ. 15 λεπτ.

Croissants rellenos de nata con coulis de fresas

6ωρ.

Tarta de frutas de verano

5ωρ.

Bizcocho de compota de manzana

2ωρ. 20 λεπτ.

Bizcocho de té matcha (Matcha kasutera) - Japón

1ωρ.

Εμφάνιση όλων