Συσκευές & Αξεσουάρ
Cookies de avena, plátano y cacao
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.
24 unidades
Υλικά
-
80 g de copos de avena
-
20 g de cacao puro en polvo
-
1 sobre de polvo de hornear
-
1 plátano maduro (aprox. 100 g)
-
2 - 3 dátiles sin hueso (medjoul) en trozos
-
2 huevos (M)
-
30 g de aceite de coco
-
20 g de coco rallado
-
3 - 4 nueces peladas (προαιρετικό πεδίο) en trozos
-
20 g de chocolate (προαιρετικό πεδίο) 85% de cacao, en trozos
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 unidad
Νάτριο
7.5 mg
Πρωτεΐνη
1.8 g
Θερμίδες
227 kJ /
54 kcal
Λιπαρά
3.2 g
Φυτικές ίνες
0.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.9 g
Υδατάνθρακες
4.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Postres saludables
10 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Revista Thermomix nº 132
35 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCake pops
2ωρ.
Galletas champiñón
2ωρ.
Brownie con caramelo
1ωρ. 20 λεπτ.
Bizcochos de naranja y avellanas con chocolate para dos
35 λεπτ.
Chocolate fudge cake
5ωρ. 45 λεπτ.
Bizcocho con caramelo salado
1ωρ. 30 λεπτ.
Cubiletes (Asturias)
1ωρ. 50 λεπτ.
Cookies mince pie de manzana con helado y salsa de caramelo
2ωρ. 10 λεπτ.
Muffins de plátano
1ωρ.
Pavlova
5ωρ. 20 λεπτ.
Soplillos de Murtas
4ωρ.
Pastel crujiente de manzana
1ωρ. 15 λεπτ.