Pernas de frango com favas e molho de tomate

Pernas de frango com favas e molho de tomate

4.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.

6 doses

Υλικά

pernas de frango (1500 g aprox.)
12
vinho branco
200 g
dentes de alho
3
colorau
1 c. sopa de
sal
2 c. chá de
pimenta q.b.
folhas de hortelã
20
cebola cortada em pedaços
150 g
azeite
30 g
tomate maduro
300 g
300 g tomate em pedaços
vinho branco
50 g
água
150 g
favas descongeladas
800 g
folhas de hortelã
4

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 1098.4 mg

Πρωτεΐνη 59.7 g

Θερμίδες 2714.5 kJ / 648.8 kcal

Λιπαρά 30.6 g

Φυτικές ίνες 11.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.5 g

Υδατάνθρακες 30.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Maio com a Bimby® 48 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Arroz com cogumelos, nabiças e linguiça

35 λεπτ.

Peru com legumes

35 λεπτ.

Crepes de frango com milho

1ωρ. 15 λεπτ.

Frango com molho de mostarda, couve-lombarda e batatinhas no forno

1ωρ. 10 λεπτ.

Empadão de coelho

1ωρ. 20 λεπτ.

Piza Big Mac

1ωρ. 30 λεπτ.

Frango Tex-Mex e salada de quinoa

30 λεπτ.

Goulash de chouriço com legumes, grão e massa

30 λεπτ.

Risoto de ervilhas e chouriço

35 λεπτ.

Empada folhada de carne

1ωρ. 45 λεπτ.

Peru com farofa

16ωρ.

Hambúrgueres de batata recheados com queijo e fiambre

1ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων