Sándwiches de ensalada de pollo
TM5 TM6

Sándwiches de ensalada de pollo

4.8 (60 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 10 g de hojas de perejil fresco
  • 5 g de eneldo fresco, sin los tallos gruesos
  • 100 g de apio, en trozos
  • 10 g de cebollín, picado
  • 150 g de mayonesa
  • 20 g de jugo de limón recién exprimido, (aprox. 2 piezas)
  • 1 cdita de sal fina, o al gusto
  • ½ cdita de pimienta negra entera, o al gusto
  • 1 cda de mostaza Dijon
  • 500 g de agua
  • 750 g de pechugas de pollo, sin hueso, sin piel
  • 50 g de almendras fileteadas
  • 1 manzana (cualquier tipo), en cubos (1 cm)
  • 50 g de arándanos deshidratados
  • 16 rebanadas de pan de caja integral

Διατροφή
ανά 1 porción
Θερμίδες
1847 kJ / 440 kcal
Πρωτεΐνη
28 g
Υδατάνθρακες
34 g
Λιπαρά
22 g
Κορεσμένα λιπαρά
16 g
Φυτικές ίνες
2 g
Νάτριο
7753 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων