Ensalada con flores comestibles
TM5 TM6

Ensalada con flores comestibles

3.0 (2 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 50 g de moras azules
  • 50 g de aceite de oliva
  • 1 limón amarillo meyer, solamente el jugo
  • 2 cdas de miel de abeja
  • sal fina, al gusto
  • pimienta negra molida, al gusto
  • 6 gotas de esencia de violeta
  • 150 g de lechuga francesa, en tiras
  • 50 g de fresas, en rodajas
  • 30 g de jitomates cherry, en mitades
  • 10 g de hojas de albahaca fresca, en tiras
  • 20 piezas de flores de violeta frescas
  • flores comestibles, de colores, las necesarias para decorar

Διατροφή
ανά 1 porción
Θερμίδες
1300 kJ / 310 kcal
Πρωτεΐνη
2 g
Υδατάνθρακες
22 g
Λιπαρά
26 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Φυτικές ίνες
3 g
Νάτριο
1140 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων