Συσκευές & Αξεσουάρ
Ciasto marchewkowo-bananowe
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.
12 kawałków
Υλικά
-
300 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
4 jajka
-
400 g bananów (4 średnie sztuki), dojrzałych, pokrojonych na kawałki
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii
-
100 g oleju kokosowego płynnego
-
300 g mąki owsianej
-
100 g mąki kukurydzianej
-
2 łyżeczki proszku do pieczenia, bezglutenowego2 łyżeczki proszku do pieczenia
-
1 łyżeczka cynamonu, mielonego
-
½ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
-
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
-
50 g miodu, płynnego (προαιρετικό πεδίο)
-
ksylitol zmielony, do oprószenia ciasta (patrz wskazówka)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 kawałek
Νάτριο
143.1 mg
Πρωτεΐνη
5.9 g
Θερμίδες
1115.1 kJ /
266.3 kcal
Λιπαρά
12 g
Φυτικές ίνες
3.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.1 g
Υδατάνθρακες
38.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
FIT DESERY
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCiasteczka ślimaczki
2ωρ.
Różowy biszkopt na kisielach
4ωρ.
Racuchy z konfiturą truskawkową (ruchanki)
1ωρ. 30 λεπτ.
Bajgle musli z masłem migdałowym
2ωρ. 30 λεπτ.
Ciastka klocki
1ωρ. 40 λεπτ.
Placki z otrębów owsianych
2ωρ. 40 λεπτ.
Mini Paris-Brest
10ωρ. 40 λεπτ.
Ciasto serowo-migdałowe w stylu retro
1ωρ. 10 λεπτ.
Tarta czekoladowa z bitą śmietaną
2ωρ. 30 λεπτ.
Czekoladowe kąski z orzechami
1ωρ.
Ciasto z trzech rodzajów czekolady
3ωρ.
Fondant czekoladowy
50 λεπτ.