Rojões com migas de espargos

Rojões com migas de espargos

3.7 10 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 40 λεπτ.

4 doses

Υλικά

carne de porco cortada em cubos
800 g
folha de louro
1
dentes de alho
3
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. sopa de
pimenta mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
cominhos
1 c. chá de
vinho branco
300 g
cebola cortada em pedaços
150 g
banha
60 g
espargos verdes arranjados, cortados em pedaços
200 g
sobras de pão partido em pedaços pequenos
300 g
Água morna q.b. p/ demolhar
Azeite q.b. p/ fritar

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 2281.6 mg

Πρωτεΐνη 43.8 g

Θερμίδες 3998.9 kJ / 955.8 kcal

Λιπαρά 60.1 g

Φυτικές ίνες 5 g

Κορεσμένα λιπαρά 22.3 g

Υδατάνθρακες 45.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Maio com a Bimby® 48 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Hambúrguer de borrego e feta

30 λεπτ.

Entrecosto agridoce

40 λεπτ.

Empada de caça

48ωρ.

Almofadinhas de peru

40 λεπτ.

Frango cremoso com manteiga de especiarias (Murgh makhani)

1ωρ. 15 λεπτ.

Frango marroquino

30 λεπτ.

Canja de frango com nabiças

55 λεπτ.

Alho-francês recheado com frango

1ωρ.

Taça de frango, vegetais e cuscuz

2ωρ.

Favada

55 λεπτ.

Bife de novilho grelhado com molho de queijo e pimenta e legumes salteados com maçã e ervas

1ωρ.

Salada de cogumelos, bacon e espinafres

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων