Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 2350 克 水
- 1 大匙 鹽
- 300 - 350 克 雞胸肉 (約二片)
- Διατροφή
- ανά 1 片
- Θερμίδες
- 760.3 kJ / 181.7 kcal
- Πρωτεΐνη
- 39.2 g
- Υδατάνθρακες
- 0.1 g
- Λιπαρά
- 1.6 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.6 g
- Φυτικές ίνες
- 0 g
- Νάτριο
- 269.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
