Insalata salmone, spinaci, noci e melagrana
TM6 TM5 TM31

Insalata salmone, spinaci, noci e melagrana

4.4 (31 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 150 g di chicchi di melagrana
  • 40 g di olio extravergine di oliva
  • 20 g di aceto di mele
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 500 g di acqua
  • 600 g di filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische
  • 500 g di foglie di spinaci freschi
  • 40 g di gherigli di noci, sbriciolati grossolanamente

Διατροφή
ανά 1 porzione
Θερμίδες
2044.9 kJ / 488.8 kcal
Πρωτεΐνη
33.1 g
Υδατάνθρακες
11.6 g
Λιπαρά
34.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.5 g
Φυτικές ίνες
3.6 g
Νάτριο
569.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων