Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Peanut Butter and Jam Smoothie
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
unsweetened almond milk10 oz
-
ice cubes5 oz
-
bananas frozen (approx. 6 oz ea.), in pieces2
-
peanut butter4 oz
-
dried dates, pitted2
-
salt⅛ tsp
-
jam (e.g. strawberry, grape), to taste2 oz
-
chopped peanuts to serve
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
90 mg
Πρωτεΐνη
8 g
Θερμίδες
1100 kJ /
263 kcal
Λιπαρά
15 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
29 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Nutty Butter and Jammy
9 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Apple and Pear Detox Juice
10 λεπτ.
Citrus Margarita
10 λεπτ.
Chocolate Peanut Butter Shake
15 λεπτ.
Coquito (Puerto Rican Eggnog)
2ωρ. 15 λεπτ.
Cold Brew Concentrate
12ωρ.
Cranberry Pear Cider
25 λεπτ.
Vanilla, Banana and Coffee Milkshake
15 λεπτ.
Kale (Stem) Juice
5 λεπτ.
Coconut Chai Green Smoothie
4ωρ. 5 λεπτ.
Peanut and Banana Smoothie
5 λεπτ.
Mojito
10 λεπτ.
Berry Mojito Mocktail
Καμία βαθμολογία