Almôndegas com molho de romã
TM6 TM5

Almôndegas com molho de romã

4.5 (20 βαθμολογίες)

Υλικά

Almôndegas

  • 20 g água
  • 150 g cebola cortada em pedaços
  • 2 pés de hortelã, só as folhas
  • 15 g coentros
  • 1 ovo
  • 30 g flocos de aveia finos
  • 500 g carne picada mista (250 g de vaca e 250 g de porco)
  • 1 c. chá de sal
  • Azeite q.b. p/ untar

Molho

  • 500 g romã, mais q.b. p/ servir
  • 10 g amido de milho
  • 1 c. chá de caldo de carne caseiro
    ή 1 cubo de caldo de carne
  • 20 g açúcar amarelo
  • 1 c. chá de piripíri (προαιρετικό πεδίο)
  • 4 pés de hortelã, só as folhas p/ servir

Διατροφή
ανά 1 dose
Θερμίδες
1595 kJ / 382 kcal
Πρωτεΐνη
40 g
Υδατάνθρακες
27 g
Λιπαρά
13 g
Φυτικές ίνες
5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων