Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
日式炒野菜
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
5 人份
Υλικά
-
水240 克
-
茄子 切段(2 公分)100 克
-
芽菜（绿豆芽）120 克
-
白菜叶 切条70 克
-
小白菜 修饰，横切一半110 克
-
日式酱油2 汤匙
-
味醂2 汤匙
-
冷压芝麻油2 汤匙
-
麻油1 茶匙
-
香烤芝麻 黑与白，装饰用1 汤匙
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Πρωτεΐνη
2 g
Θερμίδες
418 kJ /
100 kcal
Λιπαρά
9 g
Φυτικές ίνες
3 g
Υδατάνθρακες
7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
素食日记
12 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
