螺旋小黄瓜阿扎

螺旋小黄瓜阿扎

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 人份

Υλικά

  • 日本小黄瓜 细长型,修剪末端
    400 - 500 克
  • 1 茶匙
  • 辣椒干 去籽,浸泡至软
    10 克
  • 小红葱 一切四块
    150 克
  • 蒜瓣
    80 克
  • 虾米
    10 克
  • 10 克
  • 食油
    20 克
  • 新鲜姜 切片
    10 克
  • 1 汤匙
  • 青柠汁
    1 汤匙
  • 香烤白芝麻
    10 克
  • 新鲜欧芹
    5 克

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 人份

Νάτριο 614.8 mg
Πρωτεΐνη 4 g
Θερμίδες 600.4 kJ / 143.5 kcal
Λιπαρά 6.6 g
Φυτικές ίνες 2.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.7 g
Υδατάνθρακες 19 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων