Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- ½ pieza de lechuga
- 1300 g de agua
- 25 g de vinagre de fruta, frambuesa
- 25 g aceite de oliva extra virgen
- 25 g miel de abeja
- 1 cdita de sal fina, o al gusto
- 1 cdita de pimienta negra recién molida, o al gusto
- 200 g de fresas, en cuartos
- 50 g de jitomate cherry, en mitades
- 75 g de queso de cabra, en rodajas de 3 mm
- Διατροφή
- ανά 1 porción
- Θερμίδες
- 1590 kJ / 379 kcal
- Πρωτεΐνη
- 15 g
- Υδατάνθρακες
- 24 g
- Λιπαρά
- 27 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 11 g
- Φυτικές ίνες
- 5 g
- Νάτριο
- 1308 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνTortitas de carne en salsa verde
1h 40min
Croquetas de atún
1h 30min
Tortilla de berenjenas y queso
40min
Donas
2h
Huevos duros en salsa verde
40min
Pasta con pollo y verduras al vapor
50min
Tortilla de alcachofas
30min
Nuggets de pollo
20min
Berenjenas a la parmesana
1h
Ensalada fresca de quinoa
25min
Tartar de salmón con aguacate y huevo
45min
Tostadas de rajas con pollo
40min